营养与食物过敏

从孩子的饮食中排除食物会导致重要营养物质的流失。均衡、营养丰富的饮食对儿童的生长发育至关重要。学习如何使用健康、安全的替代品是很重要的。您可能需要寻求注册营养师的建议，以帮助您为您的孩子规划一个健康的易过敏的饮食。

避免使用的食材(如何阅读标签)

阅读每一个标签是很重要的，每一次。使用我们的指南来帮助您找到产品中隐藏的过敏原。小型的旅行卡也可以打印。

花生过敏	树坚果过敏	牛奶过敏
鸡蛋过敏	小麦过敏	大豆过敏

寻找注册营养师

帮助你找到专门研究食物过敏的注册营养师的小贴士。

替换丢失的营养

营养是正常生长发育所必需的。不吃两种或两种以上的重要食物会导致营养不良。所以，通过均衡的饮食来满足孩子的营养需求是很重要的。

食品过敏婴儿配方奶粉的选择

如果不能选择母乳喂养，你应该给有过敏或不耐受迹象的宝宝喂什么配方?