NIAID指南#36 -孕妇在怀孕或哺乳期的饮食不应被限制作为预防食物过敏发展或临床过程的策略。

这一点多年来一直是争论的焦点。讨论的核心是希望父母减少他们的孩子发生食物过敏的机会。以前的建议建议在怀孕期间和哺乳期间避免高致敏性食物，以降低食物过敏的风险。不幸的是，这种策略并没有被证明能有效地减少食物过敏。

全美儿童医院俄亥俄州立大学医学中心的内科、儿科、过敏和免疫学临床助理教授David W. Hauswirth博士说:“此时最好的建议是饮食均衡、健康，为孕妇和成长中的婴儿提供所有必要的营养。”

该指南的作者查阅了有关这一主题的现有研究，并得出结论，最好的研究和信息支持无限制饮食。适当的营养是最重要的。

Hauswirth博士指出，这方面的后续建议是(除非有医学上的理由不这样做)母亲在前四至六个月纯母乳喂养孩子。在指南的这一部分，作者着重于证据和婴儿营养。

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NIAD补充-现在的研究表明，早期给高风险婴儿含花生的食物可能会防止花生过敏的发展。

2015年，早期学习花生过敏(LEAP)研究发现，早期给婴儿含花生的食物可能会预防花生过敏。根据这项研究，一组每周吃三次2克花生的高危婴儿在5岁时对花生的过敏程度明显低于不吃花生的婴儿。其他研究也有类似的结果。

一个由医生、科学家和公共卫生专家组成的小组制定了关于如何向婴儿介绍花生的新指南。美国国家过敏和传染病研究所公布新的指导方针2017年1月。

下载我们的讲义预防花生过敏:尽早给宝宝介绍花生食品．