巧克力松饼

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菜谱的信息

份量:12份
食谱创造者:梅格·法尔恰尼

成分

1杯高粱粉
1/3杯米粉
1/3杯木薯淀粉
1/3杯土豆淀粉
1/4杯糖
1/2茶匙盐
1汤匙泡打粉
一袋10盎司的巧克力片
一杯无糖椰奶
1/4杯油
1个鸡蛋(sub见下文)

方向

预热烤箱至400华氏度。在12杯的松饼罐里喷上烹饪喷雾,或者涂上固体起酥油,或者铺上纸杯蛋糕衬纸。

把面粉,淀粉,糖,盐,泡打粉混合在一个碗里。加入巧克力片,搅拌,使所有的巧克力片都裹上面粉。

在另一个碗里,混合牛奶、油和鸡蛋。加入干料,搅拌至完全混合。

舀入松饼罐中,填满约2/3。烤20-25分钟。从烤箱中取出,冷却5-10分钟后从锅中取出。

笔记

替换

你可以用这里的任何“牛奶”(大豆,大米等),但我发现椰子的口感最好。如果你对牛奶不过敏,也可以用普通牛奶代替。全脂牛奶比脱脂牛奶口感更好,但也可以使用脱脂牛奶。

至于椰奶,我用的是绿色标签冰箱纸箱里的So Delicious不加糖的,也用的是保质的四合盒。你也可以用香草味的代替。

如果不加鸡蛋,可以用1/4杯苹果酱代替。把它和牛奶混合,这样它就能很容易地分散到面粉中。

你也可以使用固体起酥油(如Crisco, Spectrum)来代替液体油。用1/4杯起酥油,用叉子将脂肪“切”到面粉中,直到混合物中含有鹅卵石状的脂肪,并在整个面粉中混合。将牛奶和鸡蛋混合在一起,然后加入液体到面粉/等和起酥油混合,继续如上所述。

椰子:虽然被FDA归类为树坚果,但椰子并不是常见的过敏原,也与树坚果无关。如果你有树坚果过敏,咨询你的医生,看看你是否需要避免椰子。
玉米替换:玉米是产品中常见的成分。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精可以从玉米中提取。咨询你的医生,找出你需要避免的玉米衍生品。在美国有很多不含玉米的选择。了解更多玉米替换
蛋替换:有很多不含鸡蛋的产品和食物可以让你的食谱不含鸡蛋。了解更多蛋替换
谷蛋白:面筋是一种存在于特定谷物(小麦,斯佩尔特小麦,卡姆特小麦,大麦,黑麦)中的蛋白质。其他谷物天然不含麸质,但可能与含麸质谷物交叉接触。如果你需要避免麸质,寻找经过认证的无麸质产品。了解更多小麦和谷蛋白替代品
牛奶和大豆替代品:大多数食谱中都有不含乳制品的替代牛奶饮料和产品。了解更多牛奶替换而且大豆替换


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