Mujadara:稻谷和冷冻洋葱和免牛奶“Yogurt香肠
慕佳达拉洋葱喷射Yogurt香肠
家常大米扁豆爱香料等了解中东菜Mujadara时,我不得不试一试快速成为家庭最喜爱的Meatless周一,连大学素友都学过做这个番茄加柠檬加热香料
开饭菜或即时波特菜很容易做如果你没有,你可以在锅炉上做番茄洋葱加香料免奶Yogurt调料
成分分量
水稻和冷冻机
稻草洋葱
彩色Yogurt香肠
水稻和冷冻机
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大米锅 即时打碗 或番茄冲米和覆盖水浸泡2小时大米排成山
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加入扁豆和4杯水进米饭炉,即时打碗或酱盆
水稻播客设为快速循环烹调15分钟后开始沸腾
即时波特:选择“手动”或“压力播客”按钮(视模型而定)并做扁豆10分钟完成后快速发布
栈顶低热点煮15分钟
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排水沟和排水稻小扁豆不完全熟
冲出饭炉 即时打碗 或番茄返回湿米和熟扁豆锅加三杯水和香料
大米炊具set饭菜轮播大米炊事员会自动切换或“保持热量”,一旦所有液都吸收
即时波特:选择六分钟的手册或素材库按钮
栈顶带入沸腾覆盖并减热沉浸沉浸20至25分钟或直到液吸收
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大米扁豆做菜时 准备香味黄瓜酱见下文
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稻田炊事员开饭机切换“保暖”,允许蒸汽10分钟
即时波特:允许10分钟自然压力释放
stovetop:从热中取出并允许蒸汽覆盖10分钟
去除海湾叶子、肉桂棒和柠檬皮带叉子或米板的fruffserve withcysy洋葱,调味'yugurt'酱料,并砍arsley
彩色Yogurt香肠
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混合酸奶、柠檬汁和香料斯特尔合并冷冻备战
喷雾加红色辣椒
稻草洋葱
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热橄榄油宽重泛中高热添加切洋葱和aute频繁扰动,直到洋葱变薄并染色与典型焦化洋葱相比,这些应相当冷淡和暗淡确定洋葱不开始烧需要时减热
稻田洋葱可先用Saute模式制作煎洋葱,然后留置小扁豆和米做饭服务前再热
