凯伦的南瓜派

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菜谱的信息

食谱创造者:凯伦·法尔

成分

3茶匙无味的明胶
1/3杯水
2/3杯椰奶或牛奶
2杯南瓜(1罐15盎司即可)
1/2杯红糖
1/4杯白糖
1茶匙肉桂
1/2茶匙姜
1/2茶匙(少量)盐
19英寸预烤派壳*

方向

将明胶放入水中一分钟,然后用小火溶解,关火。将剩下的食材加入锅中,混合在一起,倒入9英寸预烤或全麦饼干皮中。

冷藏几个小时。

笔记

*我用我的小米饼皮

替换

为了避免面筋,选择无面筋的面包皮。数据库中有食谱。
椰子:虽然被FDA归类为树坚果,但椰子并不是常见的过敏原,也与树坚果无关。如果你有树坚果过敏,咨询你的医生,看看你是否需要避免椰子。
牛奶和大豆替代品:大多数食谱中都有不含乳制品的替代牛奶饮料和产品。了解更多牛奶替换而且大豆替换


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