我们感谢享受生活食品公司对这篇博客的赞助,帮助家庭学习如何处理食物过敏。这是一篇赞助文章,不是任何公司或其产品的背书,也不是产品安全的保证。我们为这个广告收到的资金将用于支持我们的免费食物过敏项目。
每年送孩子上学会让任何父母情绪激动,尤其是当你的孩子有食物过敏的时候。你可能想知道学校的工作人员是否知道如何识别食物过敏原,或者他们是否能快速、容易地获得肾上腺素。他们将如何处理实地考察和课外活动?他们知道如何处理过敏反应吗?
对每个新学年都有复杂的情绪是很正常的。值得庆幸的是,美国的许多学校已经有了处理食物过敏的程序。有了资源和支持,您和学校工作人员可以一起为您的孩子创造一个健康的学习环境。
儿童食物过敏(KFA)与享受生活食品的品牌经理Barb Pritikin和我们的一些社区成员讨论了他们送食物过敏儿童上学的经历。阅读下面他们的想法和有用的建议。
1.与学校工作人员沟通孩子的食物过敏是关键。
Barb的女儿Sophie今年20岁,正在上大学。但巴布仍然记得送她去幼儿园时她有多害怕。她很快发现,与学校工作人员的沟通是预防食物过敏反应的重要组成部分。
巴布说:“和孩子的老师、助教以及同班孩子的其他家长谈谈。”“你可能会发现教室里的一些孩子也有同样的过敏症!苏菲上小学的时候,食物过敏还不是很常见。每学年开始的时候,我们都会和校长和老师谈谈她对食物过敏的情况。我们还培训她的老师和学校护士如何使用(肾上腺素自动注射器)。”
与学校工作人员合作,他们将参与到你的孩子。学校的工作人员希望您的孩子和您一样接受优质的教育。通过共同努力,你们通常可以制定一个适合孩子的计划。
“(我)非常焦虑,”KFA社区成员Vicky S回忆道。“当(我儿子)开始上学时,我很害怕,但他的老师和助教同样急于保证他的安全,并和我一起检查一切。我发现,沟通是关键,不管是积极的方面还是消极的方面,这样你才能找到自己满意的前进道路。”
2.提前准备。
对于家长和学校工作人员来说,每学年的前几周都是忙碌的。通过在新学年开始前做好准备,你可以帮助你的孩子在踏上校园之前就开始实施照顾计划。你可能还会发现,在开学前与老师和其他工作人员取得联系更容易。
开学第一天前:
- 联系学校讨论您孩子的食物过敏和护理计划
- 准备好你需要填写的表格的复印件,并在第一天上班前上交
- 与孩子的医生会面,让医生签好表格,并重新开处方
如果你所在地区的学校已经开学了,而你还没有采取行动,现在就开始上面的步骤。
AllergyBoyMom说:“我为(与校长的会面)做好了充分准备,我有自己的演讲要点,还补充了来自知名资源的讲义,包括来自食物过敏儿童网站的一些资料。”“虽然随着时间的推移,还有很多工作要做,但我离开会议时,对讨论中以解决方案为导向的精神和结果感到良好。”
想想除了零食和午餐之外,食物可能还会在孩子的学校生活中发挥作用。将会有学校聚会、实地考察、课外活动、俱乐部等等。糖果和零食可以作为奖励。一些手工和学校项目甚至可能使用含有孩子过敏原的食物。和孩子的老师谈谈在这些情况下处理食物的方法。
3.确保你的孩子能吃到不含过敏原的食物。
为孩子打包午餐是控制孩子食物成分的最好方法之一。既然你的孩子可能不能吃很多传统的午餐最爱,你如何让午餐保持健康和有趣?
“苏菲喜欢享受生活饼干,很小的时候这就成了她最喜欢的零食。毫不奇怪,索菲也是个挑食的人(她从小到大都有食物焦虑症)。因此,她的午餐总是小心翼翼地装着家里的食物。我还学会了如何做我们家人喜欢的特殊餐厅风格的菜肴,但要用一种安全的方法。”
苏菲做的零食不容易过敏。
社区副总裁Kathy P美国哮喘和过敏基金会她使用了一种技巧,让热的食物一直热到午餐时间。
“我们使用保温瓶食品罐。他们把食物保温很长时间。我烧开水,把它放在保温瓶里,让它静置几分钟。我把它倒空,然后装上预热好的食物。”
对于吃零食的时间和涉及食物的意外事件,Barb建议给老师送一盒安全的零食和点心,让老师随时准备好。这可以帮助你的孩子在食物没有计划的情况下有归属感。
4.引导孩子自我管理食物过敏。
教孩子如何控制他们的食物过敏有很多好处。自我管理:
- 建立信心
- 教你的孩子如何和别人谈论他们的食物过敏,并为自己辩护
- 让你的孩子在远离你的时候学会预防和治疗过敏反应的技巧,尤其是当他们成为一个年轻人的时候
“在苏菲的一生中,我们谈论了很多关于食物过敏的话题,”巴布说。“我们还教她不要害怕在学校、在朋友家、在餐馆,甚至在大家庭成员面前说出自己的过敏。为了帮助她为自己辩护,我们让她在很小的时候就开始在餐馆自己点餐。”
KFA社区成员Jenny0111说:“年轻的时候是最困难的,因为孩子们还在学习他们的过敏和如何管理。”“这确实变得更容易了,我发现当我们的孩子为自己说话时,人们开始真正地倾听。每个阶段都是不同的,但只要你的孩子能够自己说出它给他们的感觉和他们需要什么,就去做吧!”
5.向KFA和其他管理食物过敏的家庭寻求支持。
支持是食物过敏管理的重要组成部分。学会控制食物过敏是一个过程。与食物过敏儿童的其他父母和照顾者交谈,可以帮助你减轻担忧,并找到更容易管理的方法。
KFA提供免费的在线支持社区,教育讲义您可以下载,以及更多。
你也可以支持你孩子的老师。KFA有几个学校的资源这可以帮助教师使他们的教室更适合过敏和包容。
“只要呼吸!”Barb说。“你的孩子开始上学了,这是人生中非常令人兴奋的时刻!有很多可用的资源,包括儿童食物过敏,你的孩子的过敏专科医生,以及地区支持团体。”
为了帮助你规划你的学校,加入我们的社区。你可以接触到有关食物过敏的最新资源和新闻。在我们的私人支持论坛上,您可以与其他管理食物过敏的家庭交谈,以获得支持。