啊，春天——番红花、棒球的回归，对一些人来说，还有瘙痒、流泪、充血和其他过敏症状。对一些人来说，症状可能是轻微的。对其他人来说，它可能严重到限制活动，干扰睡眠，甚至引发哮喘发作。

天气模式对症状的严重程度有影响。“干燥、温暖的日子里，来自树木、草和杂草的花粉水平往往是最高的，”David Stukus医学博士说，他是儿童食物过敏医疗咨询团队的主席。“潮湿的雨天是霉菌孢子最多的时候。对于对花粉和霉菌都过敏的人来说，他们可能会连续几个月都没有喘息的机会。”

根据报告在美国，如果潮湿的冬天之后是温暖的春天，美国的一些地区可能会出现比平均水平更糟糕的季节。

美国过敏、哮喘和免疫学学院表示，暖冬可能会导致树木提前开花和授粉，从而延长春季花粉季节。

就像你必须知道你对什么食物过敏一样，准确地知道你对哪种花粉过敏是有帮助的，并与过敏症专科医生一起制定一个计划。俄亥俄州哥伦布市全国儿童医院(national Children’s Hospital)严重哮喘诊所主任斯图库斯博士说，美国大部分地区遵循一个大致的模式:树木在冬末/早春首先授粉，然后是夏季的草和杂草，最后是夏末和秋季的豚草。

气候较暖的地区花粉季节较长，花粉季节之间重叠较多。
此外，如果你有过敏引起的哮喘，如果你每天都被开控制药物，你需要尽可能坚持你的药物治疗程序。

以下是美国哮喘和过敏基金会(食物过敏儿童家长组织)提供的一些其他建议:

• 尽早开始服用处方药物，甚至在症状出现之前。这有助于抑制过敏反应。
• 确保你的过敏宝宝在一天结束时换衣服。他们还应该在睡觉前洗个澡，或者至少冲洗掉他们的头发和脸，这样他们就不会把花粉带进床单。
• 保持门在任何时候都要关闭窗户，特别是在干燥温暖的日子，并使用空调。别忘了更换过滤器。
• 考虑把你的户外活动推迟到下午晚些时候，因为花粉数量在上午更高。

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