食物过敏霸凌可不是闹着玩的

在匹兹堡,一名高中生因过敏反应而接受治疗因为三个同学带了凤梨进来，而她对凤梨高度过敏。一个同学把菠萝擦在手上，和女孩击掌庆祝。

在另一个故事中，a对牛奶过敏的13岁男孩死于过敏反应因为他的一个同学把奶酪扔进了他嘴里。

这些故事可能上了头条，但每天都有无数的食物过敏霸凌事件发生。大约35%的5岁以上食物过敏儿童表示，他们曾因为食物过敏而被欺负。¹82%患有危及生命的食物过敏的孩子的父母认为他们的孩子被欺负了。²

食物过敏霸凌不仅仅是情感和精神上的折磨。它会危及儿童的健康。这是因为其他人可能不了解食物过敏有多严重，以及欺凌的后果。媒体和娱乐助长有关食物过敏的错误信息．

故意让别人接触食物过敏是一种欺凌，它会导致过敏性反应，一种危及生命的过敏反应．接触过敏原后症状会迅速出现。它需要立即使用肾上腺素进行治疗，并去医院急诊室。症状包括荨麻疹，呼吸困难，呕吐，感觉末日，嘴唇，舌头或喉咙肿胀。速发型过敏反应必须立即治疗，以提供最好的改善机会，并防止严重的、可能危及生命的并发症。

食物过敏霸凌者可能会试图伤害食物过敏的孩子，方法是将过敏原隐藏在安全的食物中，试图让他们吃这些食物，或将它们涂抹在皮肤上。他们也可能威胁用过敏原伤害孩子。经历这种欺凌的孩子可能会有很大的压力、恐惧和担忧。家长、照顾者及学校应采取行动，防止校园欺凌的发生。

食物过敏儿童(KFA)，美国哮喘和过敏基金会(AAFA)的一个部门，支持没有欺负人的欲望该组织与其他倡导团体合作，旨在提高人们对食物过敏霸凌行为的认识。我们不能允许食物过敏霸凌继续下去，我们必须共同努力制止它。更多信息请访问noappeteforbullying.com。

如何应对食物过敏霸凌?

预防或应对食物过敏欺凌的方法不止一种。你必须与你的孩子和你孩子的学校合作，找到适合你孩子情况的方法。

和你的孩子谈论欺凌。告诉你的孩子欺凌是什么样子的。让他们知道这是不可接受的，他们不必容忍。帮助他们找到可以干预的成年人，防止进一步的欺凌。尝试角色扮演来练习如何和大人说话。

注意你的孩子有没有被欺负的迹象。你的孩子可能不敢告诉你他们被欺负了。以下是一些需要注意的迹象:

• 不愿意去学校或参加其他活动
• 找借口不去上学或参加活动，比如经常抱怨头痛或腹痛
• 不想坐公共汽车
• 抑郁，戒断，饮食和睡眠习惯的改变
• 成绩意外下降
• 不明原因的伤害
• 丢失或损坏的物品

如果你注意到这些迹象，马上和你的孩子谈谈，看看发生了什么。

形式的盟友。了解孩子的老师、公交车司机和负责其他活动的大人。让他们注意欺凌的迹象。确保他们了解食物过敏霸凌的严重性，鼓励他们成为你孩子的支持者。

提高孩子学校的意识。和孩子的老师谈谈课堂上的食物过敏意识。给他们一份KFA的复印件Teal课堂™工具其中包括食物过敏意识课程计划，鼓励无食物庆祝活动，促进包容。食物过敏意识可以帮助孩子更好地了解孩子的食物过敏。

注意校园外的霸凌行为。当你让你的孩子参加童子军、舞蹈、运动和课后项目等活动时，了解他们处理欺凌的政策。在让你的孩子入学时，制定一个你觉得舒服的计划。

和孩子一起制定一个安全计划。告诉你的孩子如果他们遭遇欺凌该怎么做。让你的孩子知道，他们可以告诉老师、学校管理人员、护士、指导顾问和社区团体领导人关于欺凌的情况。帮助他们理解与一个值得信任的成年人交谈以防止这种情况继续下去是多么重要。他们需要知道欺凌从来都不是好事，尤其是当他们的安全受到威胁的时候。

得到支持。不幸的是，你的孩子不是唯一一个受食物过敏欺凌影响的人。父母也需要支持。加入KFA的在线支持社区，与其他父母联系，分享他们应对食物过敏欺凌的方法:community.kidswithfoodallergies.org。

分享你的故事。帮助我们通过讲述孩子的故事来提高对食物过敏欺凌的意识．通过传播这种意识，你可以为受欺凌影响的食物过敏儿童带来改变。

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参考文献
1.李伯曼JA, Weiss C, Furlong TJ, Sicherer M, Sicherer, SH。儿童食物过敏患者的欺凌行为。中华过敏与哮喘免疫学杂志2010:105(4):282-286。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20934627
2.Noappetiteforbullying.com。(2018)。没有欺负人的欲望．(在线)可以在:https://www.noappetiteforbullying.com/[2018年2月12日访问]。

2018年11月更新